| اليمون....وعناصره الغذائية. | |
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
هنيه | عضو جديد | | |
عدد المساهماات : 38 العمر : 35 النقاط : 1 التّقييم : 0 الهواية : العزف الإنتساب : 19/01/2009 . :
|
| موضوع: اليمون....وعناصره الغذائية. السبت 24 يناير 2009, 20:08 | |
| هل تعلم ان اربعة ملاعق من عصير الليمون تحتوي على 16 عنصر غذائي هام وعدد كبير من الفيتامينات اذا أضفت نصف ملعقة طعام لكوب ماء الذي تشربه فإنك تحصل على 20% من حاجاتك اليومية لفتامين سي (C) ويحتوي ايضا على فيتامين (ث) الذي له فائدة الوقاية من أمراض القلب ويقوي المناعة ويساعد في تشكيل الكولاجين الضروري لترميم الألياف و الأوتار العضلية و العظام وأعلم ان عصير الليمون الطازج أفضل مرتين من شراب اليمون المعلب من حيث الفائدة
اختكم هنيه
توقيع هنيه | منتدياات حد الغربية
|
|
|
| |
BlackSmith | شخصية هامة | | |
عدد المساهماات : 1248 العمر : 38 النقاط : 474 التّقييم : 4 الهواية : surf sur net الإنتساب : 30/04/2008 . :
|
| موضوع: رد: اليمون....وعناصره الغذائية. السبت 24 يناير 2009, 23:30 | |
| بارك الله فيك أختي هنية على الطرح الراقي شكرا لك و لمعلومات القيمة لا احرمنا الله منك و من جديدك دمت بكل الود :lol::lol::lol:
توقيع BlackSmith | منتدياات حد الغربية
|
|
|
| |
zaizon | مراقب إداري | | |
عدد المساهماات : 11413 العمر : 35 النقاط : 10127 التّقييم : 21 الهواية : كل الهوايات المحمودة الإنتساب : 23/04/2008 . :
------------------
الوسام إهداء من مغربية وافتخر
مسؤولة كشاكيل وألبومات
حد الغربية
|
| موضوع: رد: اليمون....وعناصره الغذائية. السبت 24 يناير 2009, 23:50 | |
| كالعادة طبيبتنا حاضرة معنا بمعلوماتها شكرا لك أختنا على هذه التوضيحات أهديك كوبا من عصير الليمون في انتظار جديدك لك مني كل الاحترام
توقيع zaizon | منتدياات حد الغربية
|
|
|
| |
Mimo4ever | محمد زايزون | | |
عدد المساهماات : 6778 العمر : 38 النقاط : 7700 التّقييم : 32 الإنتساب : 18/04/2008 . :
وسام الرتبة الأولى
في المسابقة الرمضانية الكبرى
|
| موضوع: رد: اليمون....وعناصره الغذائية. الأحد 25 يناير 2009, 01:55 | |
| معلوماات راااائعة أختي هنيه بجد استفدت من موضوعك هذاا كثيراا لم اكن اعلم ان لليمون كل هااته الفواائد شكراا جداا هنيه على درّك المتوااصل مودّة واكثر
توقيع Mimo4ever | منتدياات حد الغربية
|
|
|
| |
| موضوع: رد: اليمون....وعناصره الغذائية. الأحد 25 يناير 2009, 09:55 | |
| مرسي اختي منورة المنتدى
توقيع new-mec | منتدياات حد الغربية
|
|
|
| |
| موضوع: رد: اليمون....وعناصره الغذائية. الأحد 25 يناير 2009, 13:10 | |
| شكرا اختي على المعلومات المفيذة تقبلي مروري ننتظر جديدك المميز
توقيع Nirmin | منتدياات حد الغربية
|
|
|
| |
Abdeslam | شخصية هامة | | |
عدد المساهماات : 1690 العمر : 40 النقاط : 515 التّقييم : 8 الهواية : السّـكُوت الإنتساب : 27/04/2008 . :
|
| موضوع: رد: اليمون....وعناصره الغذائية. الثلاثاء 27 يناير 2009, 00:30 | |
| وااااااو أخت هنيه معلومات روعة شكرا على الإفادة والله يرزق الصحة للجميع تسلميييييييي
توقيع Abdeslam | منتدياات حد الغربية
|
|
|
| |
| موضوع: رد: اليمون....وعناصره الغذائية. الثلاثاء 27 يناير 2009, 14:51 | |
| موضوع راااااااااائع بالفعللم اكن اعلم ان لليمون كل هذه الفوائدهig:شكراااااا يا دكتورة على المعلومات القيمةفي انتظار جديدك المفيد
توقيع nana | منتدياات حد الغربية
|
|
|
| |
| اليمون....وعناصره الغذائية. | |
|